Preparación para Cerro Vallecitos Non stop

El Cerro Vallecitos es una imponente montaña ubicada en la provincia de Mendoza, Argentina, dentro de la Cordillera de los Andes. Con una altura de 5,470 metros sobre el nivel del mar, es una de las cumbres más altas y desafiantes de la región. Este cerro forma parte del Cordón del Plata, un conjunto de montañas que atraen a montañistas y aventureros de todo el mundo debido a su belleza escénica y la complejidad técnica que presentan sus ascensos. Es realmente el paraíso para los corredores de montañas. 

Este cerro no solo representa un desafío físico y mental, sino también una oportunidad para conectar con la naturaleza y experimentar la majestuosidad de los Andes mendocinos. Buscando desafiarlo en un non stop, se deben poner a jugar diversas estrategias mentales que se conjuguen para no terminar abandonando en el camino, debido al mal de altura o a la exigencia que conlleva estar en alta montaña. 

El recorrido se iba a iniciar desde el Centro de Esquí Vallecitos (2,900 m) que es un antiguo centro de esquí, actualmente en desuso, que ahora sirve comúnmente como punto de inicio para las expediciones hacia el Cordón del Plata. 

El primer campamento que cruzas es “Las Veguitas” (3,200 m). Las Veguitas es un lugar plano, con pastizales y suele ser utilizado como primer punto de aclimatación. El terreno es amplio, permitiendo un cómodo armado de carpas.

El segundo punto reconocido que se atraviesa es el Campamento Piedra Grande (3,500 m) que está ubicado junto a una gran roca que da nombre al lugar. Aquí, el terreno es más rocoso, y la vegetación empieza a escasear. Piedra Grande es un punto crucial para la aclimatación, ya que se empieza a sentir la altitud.

Desde ahí toca transitar el falso infiernillo y el reconocido por su nombre “infiernillo”. En este punto las sensaciones van y vienen, pero el cansancio y la exigencia siempre se hacen notar. En un zigzag que parece interminable, con unas cuestas muy empinadas vas subiendo muy lentamente y la paciencia tiene que ser la gran protagonista en este punto. 

El infiernillo te permite llegar al Campamento “El Salto”, que se encuentra a unos 4,200 metros sobre el nivel del mar. Este campamento es uno de los más importantes y utilizados en la ruta hacia la cumbre del Cerro Vallecitos. Se encuentra en una zona más fría y expuesta, con vistas impresionantes de la cordillera. Aquí se puede observar un cambio significativo en la altitud, y muchos montañistas pasan al menos una noche para aclimatarse antes de continuar. Nosotros, simplemente lo pasamos para acercarnos al Salto superior y visibilizar algún lugar donde poder tomar agua, para proseguir con nuestro recorrido. 

De allí, el próximo punto importante es el Campamento La Hoyada, que se encuentra a unos 4,700 metros sobre el nivel del mar. La Hoyada es el campamento final antes de atacar la cumbre. Aquí, la altitud es considerable, y el terreno se vuelve más desafiante, con nieve y hielo presentes en gran parte del año. Es un lugar estratégico para descansar y prepararse para el tramo final hacia la cima, para nosotros era un toco y me voy porque desde allí se visibiliza el “filo” que separa el camino hacia el Cerro “El Plata” que se encuentra a unos de la cumbre del Cerro Vallecitos que está a unos 5,470 metros sobre el nivel del mar y que era mi objetivo.

Por último, tras hacer cumbre, la búsqueda final sería emprender el regreso a un trote progresivo, según fuera respondiendo el cuerpo. 

Para llegar de campamento a campamento, se calcula para un montañista entre 2 y 4 horas de caminata aumentando el tiempo en función de la altura que se va ganando… mi objetivo era subir y bajar en menos de 10hs. el recorrido final serían unos 24km con 2570+ partiendo de los 2900m hasta la cumbre a los 5470m. 

Aquí les dejo algunos posts en los que comento como, con la cabeza enfocada en el objetivo, con un horizonte claro de hacia donde quería dirigirme, fui acercándome cada vez más al Vallecitos.

Al igual que cualquier desafío que uno realice, este no fue la excepción. No fue trabajo de un día, sino un acercamiento paso a paso, en el que, muchas veces las cosas no salieron como uno quería, pero aún así, aprendimos mucho y nos acercamos cada vez más a lo que queriamos conseguir:

12/12/2021

Belleza por dónde la mires… La naturaleza en todo su esplendor… Tres cumbres como entreno hoy… Cerro Andresito, Arenales y Lomas Blancas y con una hermosa compañía que se prende en las locuras que uno propone (Sil) 🥰

Para culminar la increíble jornada, pasamos por unas exquisitas pizzas en nuestro segundo hogar @sanbernardo_refugio junto a @jpsangiacomo❤️

Se viene el proyecto, a entrenar con un gran objetivo en la mente. Cuerpo y mente sincronizados 💪

En estos instantes, se fue bosquejando en mi mente algo que quería conseguir: hacer el Vallecitos non stop… fue el inicio de un increíble camino…

03/01/2022

Empezamos a subir… partimos del Refugio San Bernardo que se encuentra a unos 2800 metros sobre el nivel del mar y encaramos la subida… Cuando inicias el camino vas pasando por diversos campamentos de montaña: Veguitas a Piedra Grande, de allí viene el falso infiernillo y el infiernillo (conocido por su dureza, de allí viene su nombre) hasta llegar al Salto y, un poquito más arriba, el Salto Superior.

Objetivo deportivo firme💪 Esta vez se llego al Salto superior con muy buenas sensaciones y ganas de un poquito más 🥰

Hermosa compañía Silvia A Vravo 

10/01/2022

Cerro Camello y Comisión:

Bellísimo y duro entreno. Salió doblete de cerro: Cerro Camello Sur con linda compañía, transición y Cerro Comisión. Un poquito más de 23km, con unos 1800 de positivo y mucha pasión 🥰🏔️🏃‍♀️

La verdad que, después se una semana cumplida de entrenamiento, hacer este fondito me llena de felicidad. Agradezco a la vida realmente está posibilidad de poder vivir estas aventuras increíbles!!! 

17/01/2022

Bellísimo y duro entreno. Salió doblete de cerro: Cerro Camello Sur con linda compañía, transición y Cerro Comisión. Ambos cerros se encuentran en el pedemonte mendocino, El Cerro Camello Sur con una altura de 1800metros sobre el nivel del mar y el Comisión se eleva a 2000mts por sobre el nivel del mar. 

En el Cerro Camello las sensaciones fueron increíbles, subí consistente y baje volando, en la transición también me sentía entera. Pero ya, en el acercamiento al Comisión empecé a sentir el cansancio. Subí como pude y bajé suelta intentando entender la locura que estaba llevando a cabo. No dude un segundo de que lo podía hacer, pero el cansancio del acumulado se sintió. 

Quedó un recorrido de un poquito más de 23km, con unos 1800 de positivo y mucha pasión 🥰🏔️🏃‍♀️

La verdad que, después de una semana cumplida de entrenamiento, hacer este fondito me llenó de felicidad. Agradezco a la vida realmente está posibilidad de poder vivir estas aventuras increíbles!!! 

31/01/2022

Cuando los objetivos de rendimiento son claros, no hay nada que te frene. 💪

En la búsqueda de buenas sensaciones, para recuperarme mentalmente del último entreno en altura, donde se intentó llegar a la hoyada fallidamente, esta vez, se buscaba poder llegar… 

Salimos con Silvia A Vravo del estacionamiento del centro de sky con un paso firme. Consciente de no pasarme del nivel de activación, sin guardarme, pero sin quemarme, controlando el ritmo cardíaco, la respiración, gestionando mis pensamientos y regulando mis emociones… Pasamos veguitas, cargamos agua. Pasamos piedra grande y al rato, volvimos a cargar… Llegando al Salto, la arengo a la guerrera para que siga… Y seguimos💪 

Ya en el Salto superior cargamos agua y a seguir… Me dice un amigo de montaña, q no es lejos la hoyada… Yo la recordaba lejísimos, pero ese comentario colabora y empuja… Hasta ahí, las sensaciones eran impecables, emocionalmente estaba estable y los pensamientos de mi lado… Ver el infiernillo previo a la hoyada me motivo aún más y seguí, con el paso q me permitía el terreno, controlando la respiración para no pasarme en vueltas… 

Miró hacia atrás y le hago bracitos de fuerza a la Sil para que continuara… Termino ese infiernillo y, aún no se veía el objetivo, pero sabía que estaba cerca… Camine el falso llano que quedaba hasta vislumbrar las carpas ya en la cercanía, un gran objetivo estaba por cumplirse… 

Llegué a la Hoyada y me di cuenta que llegué… Comí medio sandwich y quería ir un poquito más lejos… Así que consulté como seguir… Y subí por la subida (porque está el acarreo de bajada también, no muy recomendable para subir) e hice parte de ese filo hasta llegar al primer acarreo… Si bien el clima acompañaba, las nubes ya estaban encima mío así que, habiendo llegado más lejos de lo que me había propuesto, empecé el acarreo de bajada… Primero con timidez, pero en la medida en que iba pasando el tiempo, me deje fluir más y más… Llegué a la Hoyada nuevamente y ya me sentía en la zona de confort 💪 de ahí sólo quedaba descender lo conocido… Si bien no fue la mejor bajada porque unas hermosas ampollas en los talones me acompañaron desde el falso infiernillo en adelante, fui descendiendo y pensando en lo que gigante que había realizado… 

Realmente muy feliz por esta experiencia🥰

Gracias Sil por la compañía. 

Hubo muchos otros entrenos en los que recuerdo que las cosas no salieron como quería. Hubo entrenos con lluvia y nieve, donde en miles de oportunidades me preguntaba que estaba haciendo ahí, otros tantos en los que el cuerpo simplemente no respondía a la exigencia y llegaba casi gateando al Salto, bajando desde ahí, hasta volver a tener consciencia sobre mi misma y, otros tantos en los que fui subiendo con más lindas sensaciones. Entre estos desafíos, además de trabajar la altura los fines de semana, apareció el pre objetivo de hacer el doblete de Cerros (Camello y Comisión) que te comento en otro post y muchas más locuras, como ir a entrenar en altura entre semana y hacer series en cuesta en alta montaña sobre el camino de rodado (algo muy aburrido y exigente en lo que entrenas mucho lo físico si, pero más aún la cabeza).  La altura no hay que tomársela a la ligera y hay que entrenarla muchísimo, desde el 2018 que nos mudamos a Mendoza y descubrimos este paraíso no paramos de ir a transitarlo y eso, sin dudas, fue parte del camino.  

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