Columbia Xtreme 30k 1900+ (2018)

Y así lo fue, como su nombre lo indica, realmente extrema… Durísima, desde la poca cantidad de km y la altimetría positiva q tenía. Fue terrible desde los terrenos técnicos que atravesabas, pero hermosa y entretenida porque no había un momento para aburrirte… Fue un 90% de senderos y andar por la sierra, subidas interminables, algunas por senderos, otras por campos más abiertos, otras por filos y bajadas para que juegues y te entretengas, llevándote a que tengas que estar bien atento porque un momento de desconcentración te podía llevar al piso!!! Un recorrido impecable pensado por corredores para corredores… 

Las marcaciones fueron todo el tiempo cuidadas y remarcadas, por lo menos en la distancia de 30km sentí que era muy difícil perderte. Vi varias veces al equipo técnico remarcando el sendero, varias personas de control, así que en relación al circuito no tengo nada q objetar… 

Como lo dice el nombre de la carrera fue extremo de principio q arrancabas por camino rural, pero en subida, hasta el final llegando por un senderito precioso al hotel. 

Si hay algo q se puede objetar fue la cantidad de puestos de hidratación para la distancia y su altimetría y el hs de largada… Uno dice son 30km con 3 puestos de hidratación estas re bien, te sobra, pero no… Ese acumulado positivo te lleva a tardar bastante entre puesto y puesto… El primero de los PA estaba en los 7 km, para lo cual subías unos 4km empinados bajabas y lo tenías… A ese llegabas bien, porque recién había arrancado la carrera y a su vez no hacía tanto calor aún… Pero el segundo PA estaba en el km 16 aprox. y el tercero en el km 25. Si bien en mi caso, fui particularmente cuidando mucho el agua que poseía, llegaba realmente vacía a los puestos y con la sensación de querer más líquido. Para el segundo puesto nuevamente subías, pero esta vez eran como 7km de subida, bajabas dos o tres km y estaba el puesto. Pero lo peor fue al final, que tenías doble subida y después un puesto… Ahí si frene en un arroyito y me moje la cara… El agua de los arroyos cuando no estaba estancada se podía tomar, pero había que buscarla bien, porque generalmente se la veía oscura… Así que algo a ajustar me parece son los puestos, o por lo menos su distribución en función de lo que se tarda entre puesto y puesto, como el hs de salida de la carrera… No son 30km de 3hs, son varias hs andando al rayo del sol y, saliendo a las 8:30 am llegas con facilidad cerca del mediodía… En mi caso no me pasó, pero me contaron de muchos deshidratados y descompuestos en la carrera y en eso colaboraba mucho el calor que hizo… Pero bueno, basta de chachara… ¿qué me paso a mí? Esta carrera allá por noviembre del 2015 fue mi primera ultra de 50km. Así que volver a correrla tenía un plus… Soy corredora de larga distancia y particularmente los 50km creo que son mi distancia, me encantan, conozco mi ritmo y lo puedo mantener… En los 30km era una incertidumbre, solo sabia que iban a terminar más pronto por lo que tenía que apretar más, o eso era lo que pensaba antes de iniciar la competencia. Y si bien esta era una carrera para «pasear» porque no estaba entrenada específicamente, quería correr… y así cometí el error más pavo que hay: salir rápido y en subida… Si bien había activado con una entrada en calor en subida, se ve que no fue suficiente, o salí demasiado rápido, o simplemente corro distancias mayores y más que en la velocidad me caracterizo por mantener y resistir en el tiempo… 

Así empezó la carrera, largando 8:35 am, estaba fresquito, pero te dabas cuenta que el calor se iba a hacer sentir y si, así fue… Arranque rápido buscando adelantarme para no llegar al embudo y perder tiempo… Todo falso llano positivo, que dolía en el alma del aire que te quitaba… Hasta que empezó lo que se sabía que iba a ocurrir: la primera gran subida y ahí sí, abrir bastones y a encararla… El aire no quería circular por mi cuerpo y los tibiales (signo de falta de una buena entrada en calor y empezar rápido) comenzaron a molestar… Como se de ese dolor no me preocupe y solo respire llevando el aire al bajo vientre y convirtiendo esa zona en violeta… Pero, el poco aire que entraba se notaba cada vez más y la ansiedad se apoderaba de mí… Lo que me costó desenojarme conmigo misma fue mucho… 

Primera subida adentro y comienzo de la primera bajada… Guardo los bastones y digo a recuperar posiciones… Pero era una bajada muy empinada entre piedras y pajonales en los que te patinabas impidiéndote ir rápido, en cuanto agarré sendero técnico me desperté y empecé a correr, a jugar entre piedras como me gusta y a ganar posiciones… Llegué al primer puesto y recargue y tomé, mojé mi cabeza, comí una naranja (porque se habían quedado sin fruta cortada) y seguí… 

“Ya por la segunda subida” me decía, “vamos que vamos bien” (me sabia la altimetría de memoria, aunque también figuraba en el dorsal)… La carrera venía pasando en un abrir y cerrar de ojos y ya estábamos subiendo nuevamente. Volví a abrir los bastones y a arrastrarme, pero esta vez por algo de 7km… Dios, no terminaba más… Lo bueno es que estabas todo el tiempo atento porque el escenario iba cambiando, cuando iba lento miraba para los costados y las sierras verdes me rodeaban, unos paisajes que te hacían sumergirte en la inmensidad de la belleza que estabas observando… Cuando podía correr, corría pasa que el aire me seguía faltando… Arrancando la bajada, escucho una voz que reconozco, era Marce, sin desconectarme del sendero le grito “Marce” y me dice “qué pasa Penelope”… Nos reímos juntos y seguimos así hasta el puesto siguiente de hidratación, para llegar al cual, trepabas, subías una escalerita, pasabas arroyos, corrí directamente por adentro de uno y fue genial!!! En este puesto el caos estaba presente, muchos corredores por doquier, termine tomando las botellas, abriéndolas y recargándome. Por suerte había fruta, así que comí bastante naranja que me encanta en carrera, una bananita y arranque… Ahí lo perdí a Marce que no lo vi más. 

Seguí y quedaba la última pendiente importante. Nuevamente a abrir los bastones y a subir, lo bueno de esto era que subías y había falsos llanos que, si tenías piernas, podías trotar, así lo hice… Y fui abriéndome paso lentamente entre las corredoras, que siempre me alcanzaban en la subida… Ya la falta de aire se había ido y, cuando todos están fundidos porque ya se acerca el final (quedaban menos de 10km) yo estaba bien, no había dolores musculares ni articulares y la falta de aire ya no estaba. La cabeza quería abandonarme por momentos, pero no la deje. Pensaba en el chapuzón que me iba a pegar al llegar al hotel y cada vez que sentía calor pensaba en la piscina en la que me iba a sumergir prontamente. Administré lo mejor que pude el agua, pero el puesto estaba lejos y luego de la última subida importante me quedaba una mas muy empinada de algo de 800mts. Que como había guardado los bastones decidí hacerla con las manos sobre los muslos… Pasito a pasito seguí subiendo, increíblemente estaba bien, solo un amague de calambre raro que iba desde psoas, aductor y cuádriceps derecho apareció dos veces, pero no me imposibilitó seguir a ritmo. “Un paso por vez” me decía y seguía subiendo… Una pierna, la otra y se fue terminando la subida. 

Recordaba en el plan de carrera lo que me había escrito «último descenso: solo resta correr y correr». Algo que no conté: no había dolores articulares ni musculares pero las ampollas de los pies uff el calor en mis pies hace estragos, estrenaba zapas en carrera (que obviamente había probado en entrenamientos) que hacían que me duela la parte de atrás del pie. Pero más allá de eso, la ampolla del talón (completo) que me había hecho en chile y estaba curada, se volvió a hacer y cada piedra que pisaba me hacía ver las estrellas… Por lo tanto «correr y correr» era sobrellevar no sólo el cansancio sino las ampollas que sentía por todos lados y los pies hirviendo, además de la falta de agua… Llegue al puesto a los palos, luego de un camino rural en forma de caracol que me bajaba de la Sierra. Cargue solo un flask con isotónica, porque quedaban algo de 3km, tome agua, moje mi cabeza y a correr… 

Las corredoras con las que compartí mucho del recorrido ya habían quedado atrás, sin embargo no quería que me vuelvan a pasar, así que las ampollas se neutralizan mentalmente y a correr, ahí me propuse un objetivo de rendimiento importante: “no paras hasta la meta”… Casi todo falso llano negativo me quedaba y lo que comenzaba a subir me dejaba trotar, así que a darle con todo que ya estaba. Vino a mi mente la Utacch y todo lo q había caminado llegando y me dije: “a ver nada de caminar, acá se corre” Y le di con lo que tenía… Me crucé a Pedro, Sol y a su hermosa bebota por el camino, a quienes no reconocí hasta escuchar su voz de aliento q me hizo correr más… 

Como dolían los pies!!!!! Pero ya estaba, ya no quedaba nada, una curva y un último sendero cerrado bellísimo… Los olores de esos lugares cerrados me transportaban a otro mundo, era todo tan lindo y estaba llegando, se veía gente y cada vez más gente. Ceci de Cruzarte que me saca una foto en una última subida corta pero empinada que entre corrí y camine apoyando mis manos en los muslos y siiii estaba ahí, estaba llegando… Y aparecieron esas lágrimas de emoción por la dureza, la experiencia y aprendizaje de este carrerón, q más allá de ser en la sierra, fue una señora carrera de montaña… Atravesé el arco y la felicidad volvió a apoderarse de mí… Gracias Pablito por estar en la llegada y darme ese abrazo tan necesario de llegada, gracias Jor por las fotitos… Gracias al grupo maravilloso con el que vine, las chicas con las que convivimos estas mini vacas, unas genias Jor , Clau y Mari. Los chicos de La Plata con los q compartimos, Marce, Nachito, Gaston, San y Juli, hermosas aventuras juntos. Gracias a todos los q estuvieron atentos a mí en cada momento, Juan gracias por seguirme minuto a minuto y felicitaciones por tu gran debut. Familia y amigos gracias por estar. 

En nros fueron 29.10km en 5hs 19 min, 9na en la general femenina y 6ta en categoría. 89 en la general de 702 personas, 84 abandonaron. 

A mi grandioso equipo de profesionales q me acompaña: Ro perdón por hacerte malasangre, pero quería correr y no pasear jeje, Rodo gracias porque mis piernas estaban y quedaron intactas de fuertes, Edu gracias por estar siempre frente a cada dolor y esta vez con el tapping, Juli gracias por la kinesio, Marce increíbles masajes esta semana estoy sin falta, Dani la rodilla funciono de diez ni una leve molestia apareció. Gracias Ale Hintze por la guía en la alimentación y Pedrito por cuidar el cuerpo en su totalidad!!!! 

Feliz nuevamente de aprender corriendo y seguir ganando experiencia en el trail.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

PHP Code Snippets Powered By : XYZScripts.com